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ATLETICA LEGGERA NUOVA
ATLETICA FANFULLA LODIGIANA |
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AEROBICA/STEP
e POWER JUMP C/O Sig.ra
Carabelli – Via Togliatti, 21 - 26900 Lodi
Telefono:
0371/35520 Mail:
gin.fanfulla@virgilio.It
Sito Internet: http://www.ginnasticafanfulla.It Descrizione
corso esercizi di aerobica - gag - pesini - elastici - step
Sede del
corso palestra istituto magistrale M. Vegio - via Legnano //
palestra Lilli di Via Papa Giovanni XXIII// Lodi
giorni e orari palestra
istituto magistrale M. Vegio : lunedì e mercoledì 18/19 e 19/20.
palestra Lilli di V. Papa Giovanni XXIII: martedì e giovedì
18/19 o 19.30/20.30 Periodo 1
ottobre 2011 e termineranno il 31 maggio 2012.
Iscrizione
sempre aperte , l' Iscrizione
avviene direttamente nella palestra prescelta requisiti
richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) dai 16 anni –
certificato medico per attività sportiva non agonistica
Costi di
partecipazione pagamento quadrimestrale, ottobre €140,00,
comprensivo di iscrizione, febbraio € 120.
AEROBICDANCEA.S.D.
SPORTIME Via della Costa 4 - 26900 LODI TEL. 333.67.34.313 FAX. 035
249238 e-mail: luciaugge@libero.it
- sito internet: www.sportime-lodi.it
descrizione corso coreografie su ritmi latini e a tema sede del corso: Palestra Scuola elementari Cabrini - V.le Giovanni XXIII - Lodi giorni e orari: Palestra Scuola elementari Cabrini - Mercoledì ore 19.00 periodo 1 Ottobre-Maggio scadenza e modalità d’iscrizione Sempre aperte; Recarsi direttamente in palestra negli orari in cui si effettuano i corsi e provare gratuitamente per una settimana tutte le lezioni. L ’iscrizione si può effettuare negli orari di segreteria consegnando una fotocopia del certificato medico per attività non agonistica. orario segreteria : mercoledi' dalle 18.00 alle 19.00 Palestra Elementari Pezzani Viale Giovanni XXIII - Lodi; giovedi' dalle 18.00 alle 19.00 palestra collegio san francesco, Via San Francesco 21tel. segreteria: 3289729358-3409083404 requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) certificato medico per attività sportiva non agonistica costi di partecipazione EURO 200.00 a inizio corsi: libera frequenza a tutte le lezioni in palestra senza limite di ore.libera frequenza a tutte le lezioni in piscina e in palestra: EURO 280 a inizio corsi . frequenza mista: 1 ora aquagym + 1 ora palestra rata unica di euro 200 a inizio corsi Altre informazioni: www.sportime-lodi.it
STEP (coreografie su ritmi latini e a tema) - A.S.D. SPORTIME Via della Costa 4 - 26900 LODI TEL. 333.67.34.313 FAX. 035 249238 e-mail: luciaugge@libero.it sito internet: www.sportime-lodi.it sede: scuola elementare Pezzani - Via Giovanni XXIII - Lodi - giorni e orarilunedì e mercoledì ore 18.00 (base) merc ore 19.45 palestra elementari Cabrini- C.so Archinti- Lodi (avanzato) periodo Ottobre- Maggio scadenza e modalità d’iscrizione Sempre aperte; Recarsi direttamente in palestra negli orari in cui si effettuano i corsi e provare gratuitamente per una settimana tutte le lezioni. L ’iscrizione si può effettuare negli orari di segreteria consegnando una fotocopia del certificato medico per attività non agonistica. orario segreteria : mercoledi' dalle 18.00 alle 19.00 Palestra Elementari Pezzani Viale Giovanni XXIII - Lodi; giovedi' dalle 18.00 alle 19.00 palestra collegio san francesco, Via San Francesco 21tel. segreteria: 3289729358-3409083404 requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) certificato medico per attività sportiva non agonistica costi di partecipazione EURO 200.00 a inizio corsi: libera frequenza a tutte le lezioni in palestra senza limite di ore.libera frequenza a tutte le lezioni in piscina e in palestra: EURO 280 a inizio corsi . frequenza mista: 1 ora aquagym + 1 ora palestra rata unica di euro 200 a inizio corsi Altre informazioni: www.sportime-lodi.it
AEROBICA
STEP - 2011 2012 Ente: ASSOCIAZIONE
CULTURALE IL RAMO v.le
Dante 6 - LODI tel:
0371.495964 direzione
artistica Sabrina Pedrazzini la
segreteria è attiva dal lunedì al venerdì, dalle ore 15.00 21.00 e-mail:
- ilramo@ilramo.org /sabrina@ilramo.org
web:
www.ilramo.org Descrizione
del corso: Esercizi a ritmo di buona musica per saltare, ballare e ridare forza, energia, tono elasticità e coordinazione al nostro corpo. Un lavoro cardiovascolare completo. Combinazioni di passi per l’aerobica e con lo step. sede del corso V.le Dante,6 Lodi.
Giorni e orari verificare con la scuola periodo Settembre/Giugno
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FITNESS sede: Spazio ricreativo - Assessorato Pari Opportunità e Giovani - Comune di Lodi - Via Gorini, 19 - Lodi giorni e orari: martedì 19.30/20.30 per iscrizioni e informazioni : Lidia Dossena 338 7546038
dimagrando sede: Spazio ricreativo - Assessorato Pari Opportunità e Giovani - Comune di Lodi - Via Gorini, 19 - Lodi giorni e orari: martedì 10.00/11.00 giovedì 17.00/18.00 e 18.00/19.00 per iscrizioni e informazioni : Elisa Risitano 328 4553107 |
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TOTAL BODY WORKOUT A.S.D. SPORTIME Via della Costa 4 - 26900 LODI TEL. 333.67.34.313 FAX. 035 249238 e-mail: luciaugge@libero.it
- sito internet: www.sportime-lodi.it
descrizione del corso Allenamento efficace, dinamico e divertente, che unisce i benefici dello step a livello cardiovascolare ad un lavoro di tonificazione mirato ed efficace, basato sull’utilizzo di diversi attrezzi. sede giorni e orari Palestra Elementari Pezzani - V.le Giovanni XXIII - lunedì , mercoledì e giovedi'ore 19.00 scadenza e modalità d’iscrizione Sempre aperte; Recarsi direttamente in palestra negli orari in cui si effettuano i corsi e provare gratuitamente per una settimana tutte le lezioni. L ’iscrizione si può effettuare negli orari di segreteria consegnando una fotocopia del certificato medico per attività non agonistica. orario segreteria : mercoledi' dalle 18.00 alle 19.00 Palestra Elementari Pezzani Viale Giovanni XXIII - Lodi; giovedi' dalle 18.00 alle 19.00 palestra collegio san francesco, Via San Francesco 21 tel. segreteria: 3289729358-3409083404 requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) certificato medico per attività sportiva non agonistica costi di partecipazione EURO 200.00 a inizio corsi: libera frequenza a tutte le lezioni in palestra senza limite di ore.libera frequenza a tutte le lezioni in piscina e in palestra: EURO 280 a inizio corsi . frequenza mista: 1 ora aquagym + 1 ora palestra rata unica di euro 200 a inizio corsi Altre informazioni: www.sportime-lodi.it
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GINNASTICA ARTISTICA ACROBATICA OVER 16 - ente: A.S. GINNASTICA
FANFULLA C/O Sig.ra
Carabelli – Via Togliatti, 21 - 26900 Lodi
Telefono:
0371/35520 Mail:
gin.fanfulla@virgilio.It
Sito Internet: http://www.ginnasticafanfulla.It Descrizione
corso trave, minitrampolino, volteggio, corpo libero, tumbling Sede del
corso palestra Lilli di via Papa Giovanni XXIII
giorni e
orari martedì e giovedì dalle 20.00 alle 21.30
Periodo
12 settembre 2011 e termineranno il 31 maggio 2012.
Iscrizione
sempre aperte ,
l'Iscrizione avviene direttamente nella palestra prescelta
Requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) dai 16 anni – certificato medico per attività sportiva non agonistica Costi di
partecipazione: 330€/anno: 1° rata € 190 comprensivo
di iscrizione, 2° rata: 140€
GINNASTICA ARTISTICA MASCHILE GENERALE ente: A.S. GINNASTICA
FANFULLA C/O Sig.ra
Carabelli – Via Togliatti, 21 - 26900 Lodi
Telefono:
0371/35520 Mail: gin.fanfulla@virgilio.It Sito Internet: http://www.ginnasticafanfulla.It Sede del
corso palestra Itis - via Papa Giovanni XXIII- Lodi
giorni e orari
frequenza è bisettimanale: mercoledì dalle h 18,00 alle h 19,30
per atleti a partire dagli 6/8anni; venerdì dalle h 18,00 alle h
19,00 per atleti dai 6/8 anni; mercoledì dalle h 18,00 alle h 20,00
per atleti di livelli avanzati; venerdì dalle h 18,00 alle h 20,00
per atleti di livelli avanzati
Periodo
12 settembre 2011 e termineranno il 31 maggio 2012
Iscrizione
direttamente in palestra
requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) dai 6 anni ai 15 anni. Costi
di partecipazioni GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE ente: A.S. GINNASTICA
FANFULLA C/O Sig.ra
Carabelli – Via Togliatti, 21 - 26900 Lodi
Telefono:
0371/35520 Mail: gin.fanfulla@virgilio.It Sito Internet: http://www.ginnasticafanfulla.It Descrizione
corso trave,
minitrampolino, volteggio, corpo libero
Sede del
corso varie palestre Lodi
giorni e orari palestra
archinti: mercoledì e venerdì dalle 17.00/18.30 (giovanissime);
mercoledì e venerdì 17.00/1900 (allieve)
palestra don gnocchi : martedì e giovedì dalle 17.00/19.00
(giovanissime e allieve); giovedì 16,30/17,30 (3/5 anni). Palestra
liceo piazza: martedì, giovedì 17.00/18.30; lunedì 17,00
18,00 (3/5 anni), Palaitis: lunedì e mercoledì dalle 17,00/19,00
(allieve junior), venerdì 17/18 (3/5 anni)
Periodo 12
settembre 2011 e terminano il 31 ottobre 2012, per il settore
ginnastica generale e piccoli, per il settore agonistico e
promozionale, GINNASTICA ARTISTICA 3 - 5 ANNI ente: A.S. GINNASTICA
FANFULLA C/O Sig.ra
Carabelli – Via Togliatti, 21 - 26900 Lodi
Telefono:
0371/35520 Mail: gin.fanfulla@virgilio.It Sito Internet: http://www.ginnasticafanfulla.It Sede del corso varie
palestre Lodi giorni e orari baby
gim dai 3/5 anni : Itis "nuova", v. Papa Giovanni XXIII:
il venerdì 17/18. palestra don gnocchi: giovedì 16.30/17.30
Piazza: lunedì 17,00/18,00 Costi frequenza
monosettimanale, le quote previste sono le seguenti:180€/anno 1°
rata € 100,00 comprensivo d'iscrizione da versare ad ottobre,
2° rata €80,00 da versare a febbraio.
GINNASTICA ARTISTICA PER BAMBINI A.S.D. SPORTIMEVia della Costa 4 - 26900 LODI TEL. 333.67.34.313 FAX. 035 249238 e-mail:
luciaugge@libero.it
sito internet: www.sportime-lodi.it
sede giorni e orari: - elementari De Amicis - Via Torretta - Lodi, lunedì e mercoledì ore 16.30 - istituto professionale L.Einaudi (s.bernardo) lunedì e mercoledì ore 17.00 - Collegio San Francesco giovedì ore 16.30 (durata 1h.30) periodo Ottobre - Maggio 2011 iscrizione Sempre aperte; Recarsi direttamente in palestra negli orari in cui si effettuano i corsi e provare gratuitamente per una settimana tutte le lezioni. L ’iscrizione si può effettuare in palestra consegnando una fotocopia del certificato medico per attività non agonistica. Dagli 8 anni in su è possibile fare gratuitamente la visita sportiva agonistica: in questo caso il modulo per ottenere tale certificato sarà distribuito nei primi giorni del corso. requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) certificato medico per attività sportiva non agonistica costi EURO 200 da ottobre a maggio (la quota comprende il body dell'associazione).
GINNASTICA ARTISTICA PER BAMBINI/E 3/5 ANNI - A.S. GINNASTICA LAUDENSE TEL. 3291344501 - 3342960833 e-mail: info@ginnasticalaudense.it sito: www.ginnasticalaudense.it sede: Lodi - palestra scuola elementare Arcobaleno - via Tortini giorni: giovedì 16.30 - 17.30 (altre sedi: San Martino e Lodivecchio - vedi sul sito orari e indirizzi) da ottobre 2011
GINNASTICA ARTISTICA PER BAMBINI/E DAI 5 ANNI - A.S. GINNASTICA LAUDENSE TEL. 3291344501 - 3342960833 e-mail: info@ginnasticalaudense.it sito: www.ginnasticalaudense.it sede: Lodi - palestra scuola elementare Arcobaleno - via Tortini giorni: martedì dalle 16.30 alle 17.30 - primo corso mercoledì dalle 18 alle 19.00 secondo corso venerdì dalle 16.30 alle 17.30 - primo corso venerdì dalle 17.30 alle 18.30 secondo corso (altre sedi: Montanaso Lomb. e Ospedaletto - vedi sul sito orari e indirizzi) da ottobre 2011
GINNASTICA ARTISTICA - CORSO AVANZATO A.S. GINNASTICA LAUDENSE TEL. 3291344501 - 3342960833 e-mail: info@ginnasticalaudense.it sito: www.ginnasticalaudense.it mercoledì e venerdì dalle 16.30 alle 18.00 vedi sul sito orari e indirizzi) da ottobre 2011
Ginnastica Ginnastica artistica per bambini Associazione
Culturale Il Ramo Tel.
0371-495964 Direzione
Artistica SABRINA PEDRAZZINI E-mail:
- ilramo@ilramo.org - sabrina@ilramo.org Web:
www.ilramo.org
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GINNASTICA
RITMICA
- 2011 2012 Ente: ASSOCIAZIONE
CULTURALE IL RAMO v.le
Dante 6 - LODI tel:
0371.495964 direzione
artistica Sabrina Pedrazzini la
segreteria è attiva dal lunedì al venerdì, dalle ore 15.00 21.00 e-mail:
- ilramo@ilramo.org /sabrina@ilramo.org
web:
www.ilramo.org sede del corso V.le Dante,6 Lodi.
Giorni e orari verificare con la scuola periodo Settembre/Giugno requisiti richiesti: certificato medico di idoneità all’attività fisica non agonistica. Costi di partecipazione rivolgersi alla segreteria in Viale Dante, 6, tutti i giorni dal lunedì al venerdì dalle ore 15.00/21.00. o telefonare ai numeri: 335.8089607 - 3404843862-formulazione pacchetti personalizzati, prove gratuite |
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GINNASTICA
ARTISTICA ACROBATICA OVER 16 - 2011 2012 ente: A.S. GINNASTICA
FANFULLA C/O Sig.ra
Carabelli – Via Togliatti, 21 - 26900 Lodi
Telefono:
0371/35520 Mail:
gin.fanfulla@virgilio.It
Sito Internet: http://www.ginnasticafanfulla.It Descrizione
corso trave, minitrampolino, volteggio, corpo libero, tumbling Sede del
corso palestra Lilli di via Papa Giovanni XXIII
giorni e
orari martedì e giovedì dalle 20.00 alle 21.30
Periodo
12 settembre 2011 e termineranno il 31 maggio 2012.
Iscrizione
sempre aperte ,
l'Iscrizione avviene direttamente nella palestra prescelta
Requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) dai 16 anni – certificato medico per attività sportiva non agonistica Costi di
partecipazione: 330€/anno: 1° rata € 190 comprensivo
di iscrizione, 2° rata: 140€
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FIT BOXE SPORTING ISOLA BELLA Via Mose’ Bianchi - 26900 LODI Tel:0371/422233 - Fax:0371/55288 giorni e orari lunedì
e giovedì dalle 20.00 alle 21.00; mercoledì e venerdì dalle 12.45
alle 13.30 periodo contattare la
segreteria iscrizione
Settembre, Luglio requisiti richiesti
(età, particolari attitudini, ecc.) Iscrizioni sempre aperte
presso la segreteria della palestra del centro - Certificato medico
di idoneità fisica entro 10 giorni dall’ iscrizione
costi
di partecipazione contattare la segreteria
enti che propongono corsi in città
FIT BOXE LITIUM
Body Club Via
Polenghi Lombardo c/o Bipielle City – 26900 LODI tel.
0371/564582 cell. 333/3435232 (Elena Brigatti)
FIT BOXE |
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PILATES - 2011-2012 A.S.D.
SPORTIME Via della Costa 4 - 26900 LODI TEL. 333.67.34.313 FAX. 035
249238 e-mail: luciaugge@libero.it sede giorni e orari Collegio San Francesco- Lodi Via S. Francesco martedì e giovedì ore 18.00 e mercoledì ore 19.30; Palestra Ghisio adiacente piscina coperta Faustina-Lodi Piazzale degli Sport lunedì e giovedì ore 11.15 periodo 1 Ottobre 2011 , 31 Maggio 2012 scadenza e modalità d’iscrizione Sempre aperte; Recarsi direttamente in palestra negli orari in cui si effettuano i corsi e provare gratuitamente per una settimana tutte le lezioni. L ’iscrizione si può effettuare negli orari di segreteria consegnando una fotocopia del certificato medico per attività non agonistica. orario segreteria : mercoledi' dalle 18.00 alle 19.00 Palestra Elementari Pezzani Viale Giovanni XXIII - Lodi; giovedi' dalle 18.00 alle 19.00 palestra collegio san francesco, Via San Francesco 21 tel. segreteria: 3289729358-3409083404 requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) certificato medico per attività sportiva non agonistica costi di partecipazione EURO 200.00 a inizio corsi: libera frequenza a tutte le lezioni in palestra senza limite di ore.libera frequenza a tutte le lezioni in piscina e in palestra: EURO 280 a inizio corsi . frequenza mista: 1 ora aquagym + 1 ora palestra rata unica di euro 200 a inizio corsi Altre informazioni: www.sportime-lodi.it PILATES
MATWORK
- 2011-2012 Ente: ASSOCIAZIONE
CULTURALE IL RAMO v.le
Dante 6 - LODI tel:
0371.495964 direzione
artistica Sabrina Pedrazzini la
segreteria è attiva dal lunedì al venerdì, dalle ore 15.00 21.00 e-mail:
- ilramo@ilramo.org /sabrina@ilramo.org
web:
www.ilramo.org Descrizione
dei corsi: tappetini,roller, palle, rings, circe, bande, prodotti
propriocettivi. Mono e bisettimanale. sede del corso V.le Dante,6 lodi giorni
e orari periodo
Settembre/ Giugno. Le iscrizioni non hanno scadenza.
Rivolgersi presso la segreteria in Viale Dante, 6, tutti i giorni
dal lunedì al venerdì
dalle ore 15.30 alle
21.00 o telefonare ai numeri: 335.8089607 - 3404843862-, prove
gratuite
ALTRI enti che propongono corsi in città
pilates Via XX Settembre , 32 - 26900 LODI tel. 0371/416392 email: info@lauskinetic.it sito internet: www.lauskinetic.it
pilates Via
Polenghi Lombardo c/o Bipielle City – 26900 LODI tel.
0371/564582 cell. 333/3435232 (Elena Brigatti)
pilates Via Saragat, 3-26900 LODI Tel. 0371/438084- 334.1106262 - e-mail: studiosaragat3@alice.it
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Body
Pump Swiss-ball,
pesini, elastici
- 2011-2012 Ente: ASSOCIAZIONE
CULTURALE IL RAMO v.le
Dante 6 - LODI tel:
0371.495964 direzione
artistica Sabrina Pedrazzini la
segreteria è attiva dal lunedì al venerdì, dalle ore 15.00 21.00 e-mail:
- ilramo@ilramo.org /sabrina@ilramo.org
web:
www.ilramo.org Descrizione dei corsi: Una pratica allenante per quanto riguarda la resistenza muscolare alla forza di media e lunga durata sede del corso V.le Dante,6 lodi giorni e orari lunedì h. 20.00 - 21.00
periodo
Settembre/ Giugno. Le iscrizioni non hanno scadenza.
Rivolgersi presso la segreteria in Viale Dante, 6, tutti i giorni
dal lunedì al venerdì
dalle ore 15.30
enti che propongono corsi in città BODY
PUMP ente PALESTRA
MICHELANGELO Via
Lodivecchio, 22 - 26900 LODI Tel:0371/413653
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enti che propongono corsi in città
SPINNING
PALESTRA MICHELANGELO SPINNING
SPORTING ISOLA BELLA SPINNING LITIUM
Body Club Via
Polenghi Lombardo c/o Bipielle City – 26900 LODI tel.
0371/564582 cell. 333/3435232 (Elena Brigatti)
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GAG/TONIFICAZIONE
2011 -2012 ente SPORTING ISOLA BELLA Tel:0371/422233 - Fax:0371/55288 info@sportingisolabella.it
www.sportingisolabella.it giorni e orari martedì
dalle 12.45 alle 13.30; martedì,giovedì dalle 19.00 alle 20.00
periodo Settembre,
Luglio iscrizione
Iscrizioni sempre aperte presso la segreteria della palestra del
centro requisiti richiesti
(età, particolari attitudini, ecc.) Certificato medico
d’idoneità fisica entro 10 giorni dall’iscrizione
costi di partecipazione contattare la Segreteria
GAG
(GAMBE ADDOMINALI GLUTEI)
2011 -2012 A.S.D. SPORTIME Via della Costa 4 - 26900 LODI TEL. 333.67.34.313 FAX. 035 249238 e-mail: luciaugge@libero.it sito internet: www.sportime-lodi.it
giorni e orari Presso Collegio San Francesco - Via San Francesco 21 - lunedì e giovedì ORE 13.15 Presso palestra Liceo Scientifico Gandini - V.le Giovanni XXIII : martedì e venerdì h. 18.15 lunedì e giovedì h.20.00 Presso palestra Elementari Cabrini Lodi C.so Archinti: lunedì e giovedì ore 16.45 lunedì e mercoledì ore 20.30 venerdì ore 19.00 periodo Ottobre- Maggio scadenza e modalità d’iscrizione Sempre aperte; Recarsi direttamente in palestra negli orari in cui si effettuano i corsi e provare gratuitamente per una settimana tutte le lezioni. L ’iscrizione si può effettuare negli orari di segreteria consegnando una fotocopia del certificato medico per attività non agonistica. orario segreteria : mercoledi' dalle 18.00 alle 19.00 Palestra Elementari Pezzani Viale Giovanni XXIII - Lodi; giovedi' dalle 18.00 alle 19.00 palestra collegio san francesco, Via San Francesco 21 tel. segreteria: 3289729358-3409083404 requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) certificato medico per attività sportiva non agonistica costi di partecipazione EURO 200.00 a inizio corsi: libera frequenza a tutte le lezioni in palestra senza limite di ore.libera frequenza a tutte le lezioni in piscina e in palestra: EURO 280 a inizio corsi . frequenza mista: 1 ora aquagym + 1 ora palestra rata unica di euro 200 a inizio corsi Altre informazioni: www.sportime-lodi.it
GAG e STRETCHING 2011 2012 Ente: ASSOCIAZIONE
CULTURALE IL RAMO v.le
Dante 6 - LODI tel:
0371.495964 direzione
artistica Sabrina Pedrazzini la
segreteria è attiva dal lunedì al venerdì, dalle ore 15.00 21.00 e-mail:
- ilramo@ilramo.org /sabrina@ilramo.org
web:
www.ilramo.org giorni e orari lunedì e giovedì h 13.00-14.00 costi di partecipazione contattare la Segreteria ALTRI enti che propongono corsi in città
GAG PALESTRA MICHELANGELO Via Lodivecchio, 22 - 26900 LODI Tel:0371/413653
GAG LITIUM
Body Club Via
Polenghi Lombardo c/o Bipielle City – 26900 LODI tel.
0371/564582 cell. 333/3435232 (Elena Brigatti)
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TONIFICANTE
2011-2012 ente: A.S.
GINNASTICA FANFULLA C/O Sig.ra
Carabelli – Via Togliatti, 21 - 26900 Lodi
Telefono:
0371/35520 Mail:
gin.fanfulla@virgilio.It
Sito Internet: http://www.ginnasticafanfulla.It Sede del corso palestra
lilli - via Papa Giovanni XXIII giorni e orari palestra
lilli di via Papa Giovanni XXIII: lunedì e mercoledì 10.30/11.30
Periodo 1
ottobre 2011/ 31 maggio 2012 Iscrizione
direttamente in palestra
requisiti
richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) Nessuno
Costi di
partecipazione Iscrizione € 20, frequenza € 120 a quadrimestre
TONIFICANTE
2011-2012 A.S.D. SPORTIME Via della Costa 4 - 26900 LODI TEL. 333.67.34.313 FAX. 035 249238 e-mail: luciaugge@libero.it sito internet: www.sportime-lodi.it sede giorni e orari Presso Collegio San Francesco - Via S. Francesco - mercoledì e venerdì ore 9.00. periodo Ottobre- Maggio scadenza e modalità d’iscrizione Sempre aperte; Recarsi direttamente in palestra negli orari in cui si effettuano i corsi e provare gratuitamente per una settimana tutte le lezioni. L ’iscrizione si può effettuare negli orari di segreteria consegnando una fotocopia del certificato medico per attività non agonistica. orario segreteria : mercoledi' dalle 18.00 alle 19.00 Palestra Elementari Pezzani Viale Giovanni XXIII - Lodi; giovedi' dalle 18.00 alle 19.00 palestra collegio san francesco, Via San Francesco 21; tel. segreteria: 3289729358-3409083404 requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) certificato medico per attività sportiva non agonistica costi di partecipazione EURO 200.00 a inizio corsi: libera frequenza a tutte le lezioni in palestra senza limite di ore.libera frequenza a tutte le lezioni in piscina e in palestra: EURO 280 a inizio corsi . frequenza mista: 1 ora aquagym + 1 ora palestra rata unica di euro 200 a inizio corsi Altre informazioni: www.sportime-lodi.it GINNASTICA
MODELLANTE
2011-2012 Ente: ASSOCIAZIONE
CULTURALE IL RAMO v.le
Dante 6 - LODI tel:
0371.495964 direzione
artistica Sabrina Pedrazzini la
segreteria è attiva dal lunedì al venerdì, dalle ore 15.00 21.00 e-mail:
- ilramo@ilramo.org /sabrina@ilramo.org
web:
www.ilramo.org descrizione
del corso: ginnastica
dolce/modellante/ per giovani e
adulti. Mono e bisettimanale.
sede del corso V.le
Dante,6 lodi giorni
e orari verificare con la scuola
periodo Settembre/ Giugno iscrizione:
: Le iscrizioni non hanno scadenza. Rivolgersi presso la segreteria
in Viale Dante, 6, tutti i giorni dal lunedì al
venerdì dalle
ore 17.00 alle 19.00 sede
del corso V.le Dante,6 lodi
giorni e orari verificare
con la scuola periodo
Settembre, Giugno requisiti
richiesti certificato
medico di
idoneità all’attività fisica non agonistica costi
di partecipazione : rivolgersi alla segreteria
o telefonare ai numeri: 335.8089607 - 3404843862-formulazione
pacchetti personalizzati, prove gratuite
ALTRI enti che propongono corsi in città
TONE
UP Via
Polenghi Lombardo c/o Bipielle City – 26900 LODI tel.
0371/564582 cell. 333/3435232 (Elena Brigatti)
MODELLANTE CLUB WASKEN BOYS Piazzale degli Sport Località Faustina - 26900 LODI Tel. 0371/36346; Fax:0371/432242 Orari segreteria: da lunedì a venerdì 9.30/12.30- 16.30/19 - sabato 9.30/12.00
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enti di riferimento
GINNASTICA
MANTENIMENTO DOLCE 2011 2012 Ente: ASSOCIAZIONE
CULTURALE IL RAMO v.le
Dante 6 - LODI tel:
0371.495964 direzione
artistica Sabrina Pedrazzini la
segreteria è attiva dal lunedì al venerdì, dalle ore 15.00 21.00 e-mail:
- ilramo@ilramo.org /sabrina@ilramo.org
web:
www.ilramo.org descrizione
del corso: ginnastica
dolce/modellante/stretching/ per adulti. Mono e bisettimanale.
sede del corso V.le
Dante,6 lodi giorni
e orari verificare con la scuola
periodo Settembre/
Giugno. Le iscrizioni non hanno scadenza. Rivolgersi presso la
segreteria in Viale Dante, 6, tutti i giorni dal lunedì al
venerdì dalle ore 15.00/ 21.00 giorni
e orari verificare con la scuola.
Periodo settembre/ giugno. Requisiti richiesti: certificato
medico di
idoneità all’attività fisica non agonistica, costi di partecipazione
rivolgersi alla segreteria o
telefonare ai numeri: 335.8089607 - 3404843862- formulazione
pacchetti personalizzati, prove gratuite
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Ginnastica per tutti! 2011
2012 Docente
Carmela Modica Amore Costi
di partecipazione 130,00 altre informazioni: clicca per ulteriori dettagli modulo on line - indicazione per l'iscrizione -
ente CENTRO
TERRITORIALE E.D.A Scuola Media Statale “Don Lorenzo Milani” via Salvemini, 1 • 26900 Lodi LO • tel 0371.30657 • fax 0371.431369 lomm00800p@istruzione.it • www.scuoladonmilani.it GINNASTICA DOLCE - 2011-2012 A.S.D. SPORTIME Via della Costa 4 - 26900 LODI TEL. 333.67.34.313 FAX. 035 249238 e-mail: luciaugge@libero.it sito internet: www.sportime-lodi.it
sede giorni e orari presso palestra elementari Pezzani Lodi v.le Giovanni XXIII martedì e venerdì ore 16.30; presso collegio San Francesco - Lodi via s. Francesco martedì e venerdì ore 16.30 e lunedi' e giovedì ore 19.00; presso palestra I.P.Einaudi- lodi via Spezzaferri lunedì e mercoledì ore 16.00 periodo Ottobre - Maggio scadenza e modalità d’iscrizione Sempre aperte; Recarsi direttamente in palestra negli orari in cui si effettuano i corsi e provare gratuitamente per una settimana tutte le lezioni. L ’iscrizione si può effettuare negli orari di segreteria consegnando una fotocopia del certificato medico per attività non agonistica. orario segreteria : mercoledi' dalle 18.00 alle 19.00 Palestra Elementari Pezzani Viale Giovanni XXIII - Lodi; giovedi' dalle 18.00 alle 19.00 palestra collegio san francesco, Via San Francesco 21 tel. segreteria: 3289729358-3409083404 requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) certificato medico per attività sportiva non agonistica costi di partecipazione EURO 200.00 a inizio corsi: libera frequenza a tutte le lezioni in palestra senza limite di ore.libera frequenza a tutte le lezioni in piscina e in palestra: EURO 280 a inizio corsi . frequenza mista: 1 ora aquagym + 1 ora palestra rata unica di euro 200 a inizio corsi Altre informazioni: www.sportime-lodi.it
Ginnastica – MANTENIMENTO/DOLCE 2011-2012 ente A.S. NUOVA AIRONE c/o Liliana Galletti Via Bergognone, 1 26900 LODI Tel: 338/7450755 facebook : A.S.D Nuova Airone sede del corso Varie Palestre del Lodigiano giorni
e orari Muzza:
lunedì e mercoledì 17-18 periodo Ottobre, giugno scadenza e modalità d’iscrizione Iscrizioni sempre aperte presso la segreteria della palestra del centro requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) certificato medico per attività sportiva non agonistica costi di partecipazione Contattare la referente.
associazione
culturale il ramo tel. 0371-495964
direzione artistica Sabrina Pedrazzini e-mail: -
ilramo@ilramo.org -
sabrina@ilramo.org web: www.ilramo.org descrizione
del corso: La Ginnastica dolce consiste in movimenti semplici e
ha come obiettivo il raggiungimento del benessere psico-fisico
attraverso un lavoro sulla postura, l'allungamento muscolare,
stretching, il coordinamento del movimento con la respirazione e la
riattivazione di quei muscoli che solitamente non vengono usati. costi di partecipazione Contattare la direzione ALTRI enti che propongono corsi in città Ginnastica – DOLCE CLUB
WASKEN BOYS Piazzale
degli Sport Località Faustina -26900 LODI
Tel.
0371/36346; Fax:0371/432242 Orari
segreteria: da lunedì a venerdì 9.30/12.30- 16.30/19 - sabato
9.30/12.00
Ginnastica – DOLCE G.I.S
Gestione Impianti sportivi Palazzetto
dello Sport - Via Piermarini –26900 Lodi tel.
0371/34028 - 0371/610956
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Ginnastica per tutti!
2011
2012 Docente
Carmela Modica Amore Costi
di partecipazione 130,00 altre informazioni: clicca per ulteriori dettagli modulo on line - indicazione per l'iscrizione -
ente CENTRO
TERRITORIALE E.D.A Scuola Media Statale “Don Lorenzo Milani” via Salvemini, 1 • 26900 Lodi LO • tel 0371.30657 • fax 0371.431369 lomm00800p@istruzione.it • www.scuoladonmilani.it
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Ginnastica per tutti!
2011
2012 Docente
Carmela Modica Amore Costi
di partecipazione 130,00 altre informazioni: clicca per ulteriori dettagli modulo on line - indicazione per l'iscrizione -
ente CENTRO
TERRITORIALE E.D.A Scuola Media Statale “Don Lorenzo Milani” via Salvemini, 1 • 26900 Lodi LO • tel 0371.30657 • fax 0371.431369 lomm00800p@istruzione.it • www.scuoladonmilani.it
GINNASTICA
STRETCHING 2011
2012 Ente: ASSOCIAZIONE
CULTURALE IL RAMO v.le
Dante 6 - LODI tel:
0371.495964 direzione
artistica Sabrina Pedrazzini la
segreteria è attiva dal lunedì al venerdì, dalle ore 15.00 21.00 e-mail:
- ilramo@ilramo.org /sabrina@ilramo.org
web:
www.ilramo.org descrizione
dei corsi:
ginnastica /stretching per giovani e
adulti. Mono e bisettimanale.
sede del corso V.le
Dante,6 lodi giorni
e orari verificare con la scuola
periodo Settembre/
Giugno scadenza e
modalità d’iscrizione: : Le iscrizioni non hanno scadenza.
Rivolgersi presso la segreteria in Viale Dante, 6, tutti i giorni
dal lunedì al venerdì
dalle ore 15.00/ 21.00. Sede del corso V.le
Dante,6- Lodi, giorni e orari
verificare con la scuola. Periodo settembre/giugno. Requisiti
richiesti certificato
medico di idoneità
all’attività fisica non agonistica
costi
di partecipazione : rivolgersi alla segreteria
o telefonare ai numeri: 335.8089607 - 3404843862-formulazione
pacchetti personalizzati, prove gratuite
ALTRI enti che propongono corsi in città
Ginnastica - PER SIGNORE E STRETCHING
A.S.D NO LIMITS ONLUS STRETCHING & TONE CATERINA ORSINI - Chinesiologa/spec. rieducazione posturale STRETCH AND TONE
LITIUM
Body Club Via
Polenghi Lombardo c/o Bipielle City – 26900 LODI tel.
0371/564582 cell. 333/3435232 (Elena Brigatti)
STRETCHING ACCADEMIA CULTURALE ARTEDANZA |
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ACQUAGYM - 2011-2012A.S.D. SPORTIME Via della Costa 4 - 26900 LODI TEL. 333.67.34.313 FAX. 035 249238 e-mail: luciaugge@libero.it sito internet: www.sportime-lodi.it
sede del corso Piscina Comunale Coperta Faustina, Piazzale degli Sport giorni e orari la frequenza in piscina è libera: lunedì e giovedì ore 10.00; lunedì e venerdì ore 15.00; lunedì e mercoledì ore 17.30; martedì e venerdì ore 20.30; sabato ore 11.00 periodo Ottobre- Maggio scadenza e modalità d’iscrizione Sempre aperte; Recarsi direttamente in palestra negli orari in cui si effettuano i corsi e provare gratuitamente per una settimana tutte le lezioni. L ’iscrizione si può effettuare negli orari di segreteria consegnando una fotocopia del certificato medico per attività non agonistica. orario segreteria : mercoledi' dalle 18.00 alle 19.00 Palestra Elementari Pezzani Viale Giovanni XXIII - Lodi; giovedi' dalle 18.00 alle 19.00 palestra collegio san francesco, Via San Francesco 21 tel. segreteria: 3289729358-3409083404 requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) certificato medico per attività sportiva non agonistica costi di partecipazione EURO 200.00 a inizio corsi: libera frequenza a tutte le lezioni in palestra senza limite di ore.libera frequenza a tutte le lezioni in piscina e in palestra: EURO 280 a inizio corsi . frequenza mista: 1 ora aquagym + 1 ora palestra rata unica di euro 200 a inizio corsi Altre informazioni: www.sportime-lodi.it
ACQUAGYM/ ACQUAWALKING/ ACQUAGAG - 2011-2012 CENTRO FITNESS TIME nota dati aggiornati 2010
ALTRI enti che propongono corsi in città ACQUAGYM
CLUB WASKEN BOYS www.waskenboys.it
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PESISTICA
PALESTRA ente SPORTING ISOLA BELLA Via Mose’ Bianchi - 26900 LODI Tel:0371/422233 - Fax:0371/55288 info@sportingisolabella.com www.sportingisolabella.it giorni e orari da lunedì a venerdì dalle 10.00 alle 22.00- sabato dalle 10.00 alle 18.00 periodo tutto l'anno iscrizione Iscrizioni sempre aperte presso la segreteria della palestra del centro requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) Certificato medico per attività sportiva non agonistica costi di partecipazione mensile da € 30,00; frequenza ad ingressi da € 4,42 PESISTICA
PALESTRA PESISTICA
PALESTRA PESISTICA
PALESTRA PESISTICA
PALESTRA
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PRESCIISTICA ATLETIC-GYM (preparazione
atletica e giochi sportivi) A.S.D.
SPORTIME descrizione
del corso: Lezioni
che si pongono l'obiettivo di dare una preparazione atletica
generale ed una specifica per lo sci. sede
del corso Palestra liceo scientifico Gandini - Lodi - Via Giovanni XIII
- scadenza e modalità d’iscrizione Sempre aperte; Recarsi direttamente in palestra negli orari in cui si effettuano i corsi e provare gratuitamente per una settimana tutte le lezioni. L ’iscrizione si può effettuare negli orari di segreteria consegnando una fotocopia del certificato medico per attività non agonistica. orario segreteria
: requisiti richiesti (età, particolari attitudini, ecc.) certificato medico per attività sportiva non agonistica costi
di partecipazione la
frequenza in palestra e in piscina e' libera in tutti gli orari
indicati: ogni socio puo' programmare le ore di allenamento anche
con frequenza giornaliera. libera
frequenza a tutte le lezioni in palestra senza limite di ore: rata
unica di euro 200 a inizio corsi (50 eu quota associativa e 150 di
partecipazione) libera
frequenza a tutte le lezioni in piscina e in palestra: rata
unica di euro 280 a inizio corsi (50 eu quota associativa e 150 di
partecipazione) frequenza
mista: 1 ora aquagym + 1 ora palestra rata unica di euro
200 a inizio corsi (50 eu quota associativa e 130 di partecipazione) Altre informazioni: www.sportime-lodi.it
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KUNG
FU - WING CHUN - STREET FIGHT - 2011 -2012
Ente
ASD - CSDP
ASD - DIFESA FEMMINILE - 2011/2012 istr. Elena - 366 5990343 descrizione
corso (contenuti del corso) DIFESA PERSONALE FEMMINILE Contattare : Istr elena 3665990343 - elenaregina@alice.it
ASD Reale Difesa Personale… - 2011/2012 descrizione
corso (contenuti del corso) Il Real Self Defence è un sistema
di difesa personale efficace, reale e concreto, nato dal connubio
(intelligente e non commerciale) tra le più efficaci arti marziali
e i più potenti sport da combattimento.... tra i quali : DIFESA PERSONALE FEMMINILE - 2011/2012 Ente SYNERGIE JUDO LODI Viale Giovanni
XXIII, 11- 26900 Lodi (LO) sito: www.sinergyjudolodi.it
E-mail: sinergy-lodi@tiscali.it
; a.polledri@tiscali.it Telefono: Alberto 393/9457890- 349/2809898
- Antonio 338/5273642 sede del corso palestra
delle scuole elemntari R. Pezzani in via Papa Giovanni XXIII a Lodi giorni/orari/durata
corsi mono-settimanali
femminili il martedì dalle 20,15 alle 21,30 periodo da requisiti richiesti
(età, particolari attitudini, ecc.) ragazze e donne dai 15 ai 65
anni costi di partecipazione
verificare con l'associazione altre
informazioni Per informazioni sul corso: Alberto 393/9457890-
349/2809898 - Antonio 338/5273642 MMA
(MIXED MARTIAL ARTS) -
2011/2012 Ente ASD Combat Interstyle Palestra Comunale - Via Chiesa s/n, 26857
Salerano sul Lambro (LO ) http://www.combatinterstyle.com
combactinterstyle@gmail.com Pietro Giordano: cell. 347.3018565 Gabriele Marchesi: cell. 338.1242441
Francesco Tarzia: cell. 335.6477601 Descrizione dell corso M.M.A. Mixed Martial Arts o
Valetudo...sport da combattimento che comprende tecniche di: calci, pugni, ginocchiate, proiezioni, leve e strangolamenti. La a.s.d. COMBAT INTERSTYLE offre due
diverse tipologie di allenamento: - Per amatori, fornendo un'alta
preparazione atletica e le basi delle diverse discipline praticate. -Per
agonisti, la possibilità di specializzarsi in una o più diverse
discipline proposte...Submission, K1, Kick boxing, M.M.A. ...per poi
partecipare a competizioni nazionali ed internazionali sia nel Light
che nel Full. L’allenamento di MMA e sport da
combattimento si svolge nell’arco di un’ora e mezza, così
suddivisa: 35/40 minuti di lavoro aerobico e
allungamento/potenziamento muscolare; i restanti 50 minuti per
sviluppare le tecniche e lo sparring. sede del corso c/o
palestra comunale di Salerano sul Lambro (LO) in via Chiesa s/n, nei
giorni di lunedì (.. .corso agonisti) dalle h.20.00 alle h.21.30, altre informazioni contattare
l’associazione HASHITA - 2011/2012 Ente ASD Combat
Interstyle Palestra Comunale - Via Chiesa s/n, 26857
Salerano sul Lambro (LO ) http://www.combatinterstyle.com
combactinterstyle@gmail.com Pietro Giordano: cell. 347.3018565 Gabriele Marchesi: cell. 338.1242441
Francesco Tarzia: cell. 335.6477601 Descrizione dell corso Hashita in ebraico significa “via
o mossa di contatto” ed è un sistema di difesa personale di
derivazione militare, plasmato dal M° Eli Leffler, che ha saputo
rivoluzionare la concezione del close combat (combattimento
ravvicinato) grazie al suo lungo addestramento militare e alla sua
esperienza come agente di governo alla direzione dei Servizi di
Sicurezza Israeliani. Inserita nel contesto delle attività
dell’Israeli Center For Self Defence, l’Hashita adotta sistemi
propri delle arti marziali orientali ed occidentali e ne filtra i
principi migliori per poi essere in grado di utilizzarli in
situazioni estreme. Infatti, elaborata per circostanze di
pericolo, questa disciplina educa ad una nuova concezione della
sicurezza personale reale, nelle molteplici situazioni di necessità,
grazie a tecniche semplici ed efficaci. Per questa ragione, il motto dell’Hashita
è: “VITA
EST VITA, AEM DIFENDERE” (La vita è vita e dobbiamo difenderla). L’allenamento di Hashita si tiene
una/due volte alla settimana e nell’arco di un’ora e mezza e si
porta gradualmente l’atleta ad approfondire e a fare proprie le
tecniche di autodifesa. sede del corso c/o
palestra comunale di Salerano sul Lambro via Chiesa s/n (LO) - il
Lunedì dalle ore 20,00 alle ore 21,30 c/o palestra comunale di Caselle Lurani
(LO) via Aldo Moro il
Mercoledì dalle ore 20,00 alle ore 21,30. altre informazioni contattare
l’associazione
Arnis
-
2011/2012 Ente descrizione
corso Lo
stile di Arnis Filippino è uno stile di arte marziale tradizionale
specializzato nella media/corta distanza, che racchiude il meglio
dei concetti,i principi,le tecniche,le tattiche,le strategie e le
metodiche di allenamento di 37 stili di arti marziali tradizionali
filippini con armi e a mano nuda. L’Arnis si studia e si pratica
con un bastone/manganello di cm. 50/55. Ottimo per la difesa
personale armata e non. sede
del corso Scuola
Media Don Milani Via Salvemini 1 giorni/orari/durata
Mercoledì
18:00 - 20:00 periodo
Settembre
- Luglio scadenza
e modalità d'iscrizione Iscrizioni
sempre aperte requisiti
richiesti (età,
particolari attitudini, ecc.) Sana e robusta costituzione
DIFESA
PERSONALE -
2011/2012 ASD KARATE SHITORYU MABUNI LODI Palestra
Comunale Via X Maggio Lodi Palestra
Comunale Piazza Duca Degli Abruzzi S.Angelo Lodigiano cell.
M°Paolo Zoccolanti 338 6178777
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| ginnastica per mamme | ||
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Mamy
and Baby fitness
- 2011 2012 Ente: ASSOCIAZIONE
CULTURALE IL RAMO v.le
Dante 6 - LODI tel:
0371.495964 direzione
artistica Sabrina Pedrazzini la
segreteria è attiva dal lunedì al venerdì, dalle ore 15.00 21.00 e-mail:
- ilramo@ilramo.org /sabrina@ilramo.org
web:
www.ilramo.org descrizione
del corso: Metodo che segue le più recenti linee guida dell’American College of Obstetriciansand Gynecologists, di ginnastica post natale a bassa intensità di fitness per promuovere il processo di incollaggio genitore-figlio e stimolazione infantile. periodo Settembre/Giugno giorni : lunedì h 10.00-11.00 requisiti richiesti: certificato medico di idoneità all’attività fisica non agonistica. Costi di partecipazione rivolgersi alla segreteria
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